Station thermale d’Aix les Bains au cœur de la Savoie. Les thermes d’Aix les Bains proposent des cures thermales médicalisées spécialisées en rhumatologie, découvrez le programme global des cures Mieux Bouger®. La station thermale propose également des séjours remise en forme, des soins détente et bien- être. Faites en profiter vos proches avec les bons cadeaux détente et bien être.

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Les prestations complémentaires

Le programme 18 jours
Mieux Bouger ® Optimum santé
Le Programme Mieux Bouger ®
Spécial fibromyalgie
Les ateliers
santé
Espace
détente

 

Le Programme 18 jours Mieux Bouger Optimum santé®

: 250 euros/personne

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Démultipliez les effets de votre cure avec le programme 18 jours Mieux Bouger®.

 

Cure conventionnée 18 jours + Programme 18 jours Mieux Bouger Optimum santé® *
=
Cure 18 jours Mieux Bouger Optimum santé®

 

Le médecin généraliste qui vous suit vous prescrit une cure conventionnée de 18 jours ; si vous le souhaitez, vous pouvez la compléter du programme 18 jours Mieux Bouger Optimum santé® pour un supplément de 250 € par personne (prestation non conventionnée).

 

Ainsi, votre cure 18 jours Mieux Bouger Optimum santé® comportera trois volets :

  • 1. soins thermaux
  • 2. activité physique
  • 3. conseils santé.

* Le Programme Mieux Bouger Optimum santé® est un protocole qui intègre les recommandations de la Haute Autorité de Santé en matière d'éducation thérapeutique. Il est non conventionné.

 

Vous effectuez les soins thermaux prévus dans le cadre de la cure conventionnée 18 jours.

Ils sont définis par le médecin thermal en fonction de votre pathologie.

Ce programme comprend :

  • un programme personnalisé de gymnastique et de reconditionnement progressif à l'effort qui vous fait découvrir ou redécouvrir les bienfaits de l'activité physique.
  • l'accès à l'Espace Détente les jours de soins pour une relachement total : piscine intérieure en eau thermale avec parcours de forme, jets hydromassants, cols de cygne mais aussi piscine extérieure en eau thermale, sauna, hammam.

Ils incluent :

  • un diagnostic de mobilité en début de cure par le kinésithérapeute de l'établissement.
  • 3 ateliers de prévention et d'éducation à la santé traitant de thématiques différentes sont inclus dans le programme (un atelier différent par semaine) et sont à choisir parmi :
    • atelier nutrition,
    • relaxation,
    • sophrologie,
    • qi Gong,
    • Ecole du dos.

Mieux Bouger® ne s'arrête pas à la fin de votre cure conventionnée. Grâce à notre programme novateur, vous avez les clefs pour démultiplier les bénéfices de votre Cure Mieux Bouger® chez vous avec :

  • le Livret Mieux Bouger® : véritable guide au quotidien, personnalisé par les professionnels de santé rencontrés, il présente les clefs d'une alimentation équilibrée, des conseils santé, ainsi que des exercices pour entraîner et assouplir les articulations,
  • les fiches d'exercices personnalisées vous permettent de consolider vos acquis et de poursuivre l'entraînement chez vous tout au long de l'année.

Le saviez-vous ? Le repos et la détente sont essentiels pour l'efficacité de votre cure.

 

Tarif : 250 € / personne (prestation non conventionnée).


Le programme 18 jours Mieux Bouger Optimum santé® est ouvert du lundi 2 avril 2012 au samedi 26 novembre 2012 (dernière arrivée le 6 novembre 2012).

 


Le Programme Mieux Bouger Spécial fibromyalgie®
330 euros/personne

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Cure conventionnée + Programme 18 jours Mieux Bouger Spécial fibromyalgie®
=
Cure 18 jours Mieux Bouger Spécial fibromyalgie®

 

 

thermes-relaxationVous souffrez de fibromyalgie et votre médecin traitant vous a prescrit une cure conventionnée de 18 jours. Vous pouvez encore en améliorer les effets en choisissant une formule exclusive proposée par les Thermes Nationaux d'Aix-les-Bains, le Programme 18 jours Mieux Bouger® Spécial fibromyalgie.

 

À l'intention exclusive des personnes souffrant de fibromyalgie, son principe repose sur une prise en charge globale du curiste. La cure s'adapte à votre rythme avec des soins thermaux, des techniques de relaxation, un programme de reconditionnement progressif à l'effort et d'éducation à la santé... qui vous permettront de mieux appréhender la fibromyalgie et surtout de maîtriser et réduire vos douleurs.

 

Pendant trois semaines vous serez en immersion dans un espace thérapeutique propice à la récupération tant physique que psychologique.

 

Vous effectuez les soins thermaux prévus dans le cadre de la cure conventionnée. Ils sont prescrits par votre médecin thermal et tiennent compte de votre pathologie.

Vous bénéficiez durant votre séjour de :

  • 9 séances de gymnastique douce et progressive de 15 à 45 min, pour retrouver amplitude et souplesse articulaire,
  • l'accès à l'Espace Détente les jours de soins : piscine intérieure en eau thermale avec parcours de forme, jets hydromassants, cols de cygne, mais aussi piscine extérieure en eau thermale, sauna, hammam...

Ils comprennent :

  • une visite médicale de début de cure avec le médecin thermal de votre choix qui vous prescrira les soins adaptés à votre pathologie,
  • un bilan de début de cure avec un kinésithérapeute afin d'identifier les besoins et attentes en fonction de votre état de santé, et de définir des exercices spécifiques pour améliorer votre qualité de vie,
  • un groupe de parole (1h30) : une fois par semaine, un psychologue, vous donne des pistes de réflexion pour améliorer votre quotidien, mieux gérer vos appréhensions face à la maladie,
  • un atelier relaxation et deux ateliers sophrologie : vous y apprendrez les gestes quotidiens pour vous détendre, maîtriser vos émotions, améliorer la qualité de votre sommeil...

Le livret Mieux Bouger® consigne les conseils reçus pendant votre cure. Il vous aidera à consolider vos acquis, améliorer votre qualité de vie, chez vous, tout au long de l'année.

 

Le saviez-vous ? Le repos et la détente sont essentiels pour l'efficacité de votre cure.

 

 

Tarif : 330 € / personne (prestation non conventionnée).

 

Dates 2012 de début de cure : 31 janvier, 7 février, 14 février, 21 février, 6 et 13 mars.


Les soins dispensés dans le cadre de la cure sont conventionnés. Le Programme 18 jours Mieux Bouger Spécial fibromyalgie® n'est pas conventionné.

 

 

Les Ateliers Santé :

Les Ateliers Santé... un complément indispensable à vos soins thermaux.


Pour prolonger le bénéfice de votre cure et contribuer à prévenir les accidents de santé, les Thermes Nationaux d'Aix-les-Bains vous proposent différents ateliers « à la carte » en fonction de vos besoins ou de vos envies. Nutrition, sophrologie, relaxation, Ecole du dos, qi qong,... Pour chaque thème, des professionnels diplômés et reconnus vous encadrent et vous conseillent.

 

 

Espace détente :

Piscine intérieure et extérieure en eau thermale, sauna, hammam, salle de détente gymnique, solarium,... Au sein de l'Espace Détente, les équipements sont à votre entière disposition et vous permettent d'improviser un parcours à votre rythme.


De multiples dispositifs équipant les bassins contribuent à votre relaxation : lits et sièges à jets, bains à remous, nage à contrecourant, multijets et cols de cygne.

L'eau du bassin intérieur, à 33° C*, favorise une véritable détente. Celle du bassin extérieur, à 27° C*, permet d'apprécier la baignade en toutes saisons, même lorsque l'air ambiant fraîchit et vous enveloppe d'une douce vapeur.

Votre entrée à l'Espace Détente comprend l'accès aux bassins, aux saunas, aux hammams et à la salle de détente gymnique.

 

Les curistes bénéficient de tarifs préférentiels :

  • la carte Privilège : 42 € pour 4 entrées du lundi au dimanche inclus
  • la carte avantage : 35 € pour 4 entrées du lundi au jeudi inclus

Valable pendant la durée de la cure pour les curistes et leur accompagnant (un seul accompagnant).

 

*Les températures sont données à titre indicatif.